Nu dispera, acneea va trece cu varsta. Dar acum o dieta potrivita este esentiala. Renunta la alimentele si bauturile care contin cafeina (cafea, ciocolata, cacao, ceai chinezesc, cola, nesquick, capucino, cafea solubila, inclusiv 3 in 1 etc.). Mananca multe legume si fructe proaspete. Deviza ta alimentara ar trebui sa devina "Mai bine fructe si apa, decat ciocolata si cola." Ca tratament local, spala-te pe fata de 2 ori pe zi cu sapun cu sulf, de la farmacie, si foloseste pentru cosuri lotiunea Zineryt, de 3 ori pe zi, sau Fucidin crema.