Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Aprilie 2014 | anonim_4396 a întrebat:

Sal TPU.Am 16 ani jumate 1, 71 cm 66 kg.Fac sala de 2 luni.Nu ridic deasupra capului sau greutati din picioare ca sa-mi poata afecta coloana sa nu mai pot creste.Fac exercitii care nu apasa coloana vertebrala am sanse sa mai cresc in inaltime? Vreau neaparat sa mai cresc...De fel eu sunt agil fac flotari de 3 ani, m-am lasat de flotari acu 2 luni cand m`am apucat de sala.Nu-mi place sa joc fotbal,handbal,voley, basket si inot nu stiu.Deci cu sporturile nu vreau sa va aud.Fac exercitii de stretching zilnic mai cresc ce ziceti? Ce ar trebui sa mai fac?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 30 Aprilie 2014 | a răspuns:

Atâta timp cât nu faci exerciții care să îți solicite coloana(genuflexiuni cu bara, îndreptări, ridicări deasupra capului) vei crește(dacă în genetic îți e programat să mai crești)

Răspunde

în 30 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru Aannoonniimmuull):

Enorm imi doresc sa cresc incerc sa fac tot posibilul acasa fac stretching toate natiile de exercitii de intindere..Pana acum nu realizam ca sunt mic de inaltime dar ii vad pe cei din jurul meu mai mari decat mine mai ales fratemiu e a 7a si e mai mare ca mine cu 2cm si eu sunt a 9a straight face

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 30 Aprilie 2014 | a răspuns:

Poti face linistit genoflexiuni si presa militara, dar cu forma corescta, pentru ca nu ai cum sa te opresti din crescut, daca te tot intinzi gen sa smulgi cate 1-2 cm, o sa scazi imd dupa. Fa numa basketball si sala fara probleme si nu o sa ai probleme.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Aprilie 2014
anonim_4396 întreabă:

Sal Tpu.Am 16 ani jumate, 67 kg 1, 71m. Fac sala de 2 luni, nu ridic deasupra capului nu ridic greutati mai deloc dn picioare ca sa- mi apese pe coloana.Fac doar exercitii ce nu incetineaza cresterea...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai 2014
anonim_4396 întreabă:

Sal TPU.Am 16 ani 1, 71 66kg.Fac sala dar nu ridic greutati din picioare sau deasupra capului sa- mi incetineze cresterea.Fac exercitii de stretching zilnic pentru inaltare.Ce credeti dupa voi daca vreau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 30 Martie 2014
anonim_4396 întreabă:

Am sanse sa ma mai inalt? am 16 ani am 1.72 inaltime 63 kg.Fac sala ( nu ridic deasupra capului ca sa apese pe coloana ). Merg cu bicicleta. Daca ma tin atarnat in fiecare zi de o bara am sanse? ma mai...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2014
anonim_4396 întreabă:

Am ajuns la disperare nu stiu ce sa mai fac sunt prea mic de inaltime asa ma consider la 16 ani am doar 1, 71 :(. Prin martie m- am apucat de sala ca eram format deoarece am facut flotari ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2014
anonim_4396 întreabă:

Am 16 ani jumate 1, 71 66 kg ce ziceti daca stau atarnat in fiecare zi de o bara am sanse sa cresc in inaltime si bag si exercitii de stretching zilnic..Ma duc si la sala dar nu ridic deasupra capului...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
DaTsIk întreabă:

Salut vin cu o problemă, mă dor ambele coate fără să mă lovesc la ele sau sa am ceva la ele, simt că mă dor așa mai ales când fac sport de ex baschet, și nu stiu de la ce e, sa fie din lipsa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de cartea asta despre neurotransmițători? A citit- o cineva? Păreri? Sunt pasionat de tot ce tine de creier, psihic și neuro și mi- am dat și eu comanda acum de ea. La prima...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Florazul15 întreabă:

Astăzi în timp ce eram in tramvai și fiind aglomerat m- am împiedicat și era să cad, și când m- am ținut de bară ca să nu cad am simțit o durere puternică în spate în partea strângă. ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Anonim303040404040 întreabă:

Dece câteodată începe să simt o arsură la tâmpla dreaptă la cap gen și după îmi iese o veni în evidenta? O fi din cauza stresului? Țin să menționez că mi am făcut RMN și nu a ieșit ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii