Pai, eu ti-as putea spune de ovaz, somon, fasole, margarina, spanac, usturoi. Si daca doresti si ceva mai diferit: vin rosu sau avocado.
Cred ca si margarina poate face acest lucru, dar nu sunt 100% sigur.
Pentru mai multe informatii de genul poti gasi pe google o gramada. Doar tastezi asa: alimente care scad colesterolul. Epic!
Bună.
Bea ceai de păpădie și scoate din alimentație toate alimentele procesate industrial, prăjeli, tocături, carnea grea.
Pa, pa.
Imi cer scuze, stiu ca o sa va suparati dar ii dau lui miTzuliK93..primul venit primul servit.