|
AAA_9834
a întrebat:
Sal TPU, ce program de fitness sa imi fac acasa ca sa imi dezvolt muschii in special pieptul, bicepcs si triceps iar fratele meu e cam slabut si ce dieta ar putea urma sa se ingrase(are 21 de ani
)?
)? 
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Ordonare:
După relevanţă
|
soothe
a răspuns:
Proteine in primul rand; gratare, salata, sucuri de fructe, ciocolata - si o gramada de fitness
Răspunde
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
