Din moment ce te doare glezna inseamna ca ai calcat stramb probabil, iar nurofen si paracetamor nu stiu cum ar putea ajuta dar daca ai la indemana nu ezita.
Daca stai cuminte fara efort fizic (din moment ce te doare picioru) o sa treaca incetu cu incetu, mai pui gheata poarta o glezniera.
Mai sus la muschi,?,si nu vad legatura intre glezna si bazin.
Daca ai dureri musculare,entorse, luxatii incerca Diclac, si eu am avut probleme si simt diferenta dupa numai 3 utilizari. Daca ai probleme la bazin mergi la un doctor.
dobrin1019 întreabă: