Nu cred ca problema e ingrasatul, ci protectia stomacului, mai ales daca Kiwi si mandarinele sunt acre. E bun un echilibru intre mancarea preparata termic si cruditatile.
Nu ingrasa absolut deloc, este usoara si foarte sanatoasa. Cei care nu stiu dar totusi dau raspunsuri ar trebui sa se abtina.
Pai trebuie sa stii mai intai cate kalori are fiecare fruct...dar salata de fructe nu ingrasa
In mare parte fructele nu ingrasa, la banane parca e o exceptie, oricum nu cred ca te ingrasi de la fructe, dulciurile sunt cele viclene
Fructele nu ingrasa. Numai sa nu pui multa frisca. Fructe poti sa mananci cate vrei. De ingrasat nu te ingrasi, te mentii in forma. Dar inainte sa dormi sa nu mananci fructe, deoarece stomacul tau te va tine treaza pentru a digera ceea ce ai mancat.
Mario1996 întreabă: