Nu-ti amintesti daca ai cazut/calcat cumva gresit? eu mi-am scrantit glezna tot la fotball.un leac pentru durere(daca ai) ia o ceapa,dejojesteo,scoate foile de ceapa,pune in foi sare, otet, pune foile intr-un prosop, o carpa ceva care sa tina acolo la picior ceapa, si a 2 zi n-o sa mai ai nimic.saami dai mesaj daca a mers
Pune gheata in locu in care simti durere, batista cu apa rece si crema mentolata pentru dureri ( nu mai stiu numele ).