Salut,vei mai creste dar nu este buna sala pentru corpul tau care la varsta asta este fragil
Salut!
Ai o varsta la care oasele tale inca sunt in crestere continua. Daca vei continua sa mergi la sala si sa te fortezi prea mult si sa consumi acele proteine, sansele devin mai mici. Cunosc un prieten care face sala de la 15 ani, si a ramas la fel ca inainte la statura, mergand si in ziua de azi la fiare.Eu as spune sa iei o pauza pana pe la 17 sau mai mult, pentru ca de muschi e timp, personalitatea conteaza
Salutari!
CikEu întreabă:
Georgestaff08 întreabă:
dobrin1019 întreabă: