Depresia poate duce la lipsa apetitului. Uneori e bine sa postesti fiindcă nu întotdeauna mâncarea pe care o mâncăm este si sănătoasa pentru creierul nostru.
Nu cred ca este vorba de ingrijorare, nu toate problemele de sanatate de exemplu vin insotite de lipsa poftei de mancare.
Chiar tu ai mentionat ca atunci cand,, esti supărată " sau,, deprimata" nu mai poti manca, ca inainte sau deloc, presupun.
Lipsa poftei de mancare este o,, simptoma" a anxietatii sau depresiei.
Gandeste-te ce stari ai cand nu poti manca : esti lipsita de energie, de viata? Ar putea avea legatura cu depresia ...anxietatea e mai mult un sentiment pentru majoritatea oamenilor, care nu persista, fiind doar o ingrijorare asupra a lucrurilor din viata ta.
Incearca sa vezi dincolo de gard, nu lasa niste suferinte sa si puna amprenta asupra vietii tale
Sunt mai multe chestii dar eu le consideram cumva normale, ma simt foarte obosita si nu zic, un timp nu dormeam noaptea iar acum ma culc pe la 21-22 si ma trezesc la 8 dimineata si sunt foarte obosita de parca nici nu am dormit, sa nu uit de modul in care toti mi-au zis ca m-am schimbat desi eu nu ma vad asa, câteodată simt ca ma distantez de toti dar fara sa vreau