Nu te doare spatele te dor muschii pentru ca nu au fost fortati si cand ai inceput sa tragi ai facut o febra musculara la muschii spatelui. daca continui sa faci asa chiar daca simti ca te doare daca faci in fiecare zi ati dispar durerile deoare pui muschi la treaba si se acomodeaza
Te-ai fortat prea dintr-o data ia-o mai usoor ca vei ajunge sa ai cocoasa...