|
ionutcs16
a întrebat:
Numele meu este Ionut si vreau sa stiu si eu o dieta + exerciti pentru a reduce grasimea de pe abdomen
Am 14 ani 1. 65 m inaltime si 70kg
Si vreau sa stiu niste exercitii cu o dieta
Si vreau sa stiu niste exercitii cu o dieta
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
|
Legiuitoarea
a răspuns:
Bună.
Învață să mănânci printr-o alimentație cât mai săracă în grăsimi, dulciuri și băuturi acidulate și multă mișcare fizică zilnică (practicarea unui sport ar fi ideal cu avizul medicului, obligatoriu).
Pa, pa.
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
|
danorp
a răspuns:
Pentru varsta ta e bine 70 kg dar sa ramai asa sa nu mamnci muuulte cipsuri si din astea cu carbohidrati 
Răspunde
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
