Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Iunie 2013 | a întrebat:

Sall unde aflu cati carbohidrati, proteine si grasimi trebuie sa mananc pe zi ca sa slabesc in functie de kg mele de acum si de greutate?

PS:un site ceva...

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 7 Iunie 2013 | a răspuns:

Bună!

Poţi să-ţi alcătuieşti dieta potrivită dacă-ţi faci cont pe site-ul :
http://www.dietetik.ro/info/calculator

Şi urmezi cei 4 "paşi"...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

Întrebări similare

trimisă pe 18 Iunie 2016
Sportfreak întreabă:

cum calculez cate proteine, grasimi si carbohidrati mananc pe zi?

9 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2018
Constantin_Alexandru_1992 întreabă:

Salut, ma duc la sala si as vrea sa stiu cate proteine/grasimi/carbohidrati trebuie sa consum pentru a creste in greutate am 178 si 65kg, ma antrenez 5- 6 zile pe saptamana dar nu mai reusesc sa cresc...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie 2021
AlbertoMadalin17 întreabă:

Am și eu o întrebare legata de alimentație. Eu ma aflu in surplus caloric, trebuie sa consum 2500 calorii, fac flotări, abdomene, ridicari la bara, gantere. Problema este ca: Eu am o aplicație...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2018
GoodLuck15 întreabă:

Am inteles ca alimentatia ar putea influenta acneea vulgara. Eu am 17 ani acum, fac sala de ceva timp si dupa cum stiti cand esti in perioada de masa musculara trebuie sa mananci mai mult ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2012
kanajambe întreabă:

Ce trebuie sa mananc inainte si dupa antrenament pentru rezultate optime in slabit (carbohidrati proteine.) si de ce?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
VedMarius9999 întreabă:

Salutare! Am și eu o întrebare, dacă am hernie de disc mai pot să joc fotbal?

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Elelena65 întreabă:

M- a mușcat cățelul unor rude în timp ce mă jucam cu el, așa se joacă el. Cățelul stă în casă și este vaccinat. Mușcăturile nu sunt adânci, par niște zgârieturi, nu îmi a dat sângele....? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
anonim_4396 întreabă:

Vi s-a întâmplat, la farmacie să vă dea pastile cu rețeta expirată?

5 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
___qIS2 întreabă:

Pisică mea este constipată și are o săptămână, mie frică că o să moară, ce pot face

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Aprilie
jonnybaiatbun69 întreabă:

Vreau sa ma las de fumat dar nu pot, dati-mi niste sfaturi.

28 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
LisaJulie întreabă:

Tot despre acest metapneumovirus ( hpmv) venit din China, eu am o prietena care încă este la facultatea de medicina și l- a întrebat ieri despre acel nou virus pe un profesor universitar, acesta...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 6 Octombrie
Girly97 întreabă:

M-a durut rău de tot spatele azi, în special când am stat pe bancă la Biserică. Nu știu cum mă pot duce mâine la muncă. Mă pot ajuta cei de la 112?

23 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie
AndreiAndrei260111 întreabă:

Se mai poate salva o persoana ce trage aurolac? Stiu ca suna cam aiurea, dar pe vremea când stăteam in Bucuresti, acum sunt la facultate in Cluj, mai mereu când mergeam la parcarea firmei de care...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii