Un ceai de tei neîndulcit, sau 10 picaturi de valeriană în 50ml de apă. Sunt eficace.Vei resiţi însă, puţină somnolenţă dimineaţa.
Eu iti recomand sa lasi naibii gandurile si frământările. Astea te împiedică să dormi.
Darla67788 întreabă:
KarlLagerfeld întreabă: