în 15 Iunie 2011 | a întrebat:

Saloot - Daca fac flotarii zii de zii credetii ca voi reusii sa am niste umeri rotunzii si bine sculptatii?
Eu am oo problema sunt destul de voluminos la corp dar am umerii cam (ascutiti) adica mi se vad oasele si arata foarte nasool
Ce credetii ma vor ajuta flotarile sa arat cat de cat binisoor si si sa am niste umeri frumosi?
Va rog mult dau funda si voot pentru cine ma ajutaa si imi da cateva sfaturii folosiitoaree :X
Mss mult

12 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 15 Iunie 2011 | a răspuns:

Da ajuta, dar incearca pe langa flotari sa mai faci si niste exercitii la nivelul bratelor pentru ca pun umeri in miscare.

Răspunde

Ordonare:

11 răspunsuri:

în 15 Iunie 2011 | a răspuns:

Umeri ascutiti Dumnezeule ai mila

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 15 Iunie 2011 | a răspuns:

Poţi să-ţi garantez că dacă vei scrie mai corect gramatical, o să fii mult mai apreciat decât dacă o să ai umeri frumoşi.
În altă ordine de idei, nişte flotări n-au cum să-ţi strice indiferent de situaţie happy . Fă sport în general şi corpul ţi se va dezvolta armonios.
Atenţie, însă pune mai mult accent pe ce-ai în cap! Muşchii nu te vor duce la fel de departe (intelectual şi social vorbind) precum o poate face o minte ascuţită.

Numai bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Omule, du-te si arunca-te in Dambovita, scapa lumea asta de un dobitoc

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2011 | a răspuns:

Flotarile nu dezvolta umerii (deltoizii). Cred ca poti sa gasesti pe internet execitii pentru deltoizi. Nici eu n-am umerii mari. Depinde si de felul in care ai corpul (de mostenirea genetica)

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2011 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=eOM1EGE9a-Q&feature=fvst
Invata din video cum sa faci umeri. Si sa ai un regim alimentar adecvat. Daca vrei sa faci masa musculara in zona respectiva. Trebuie sa muncesti destul la ea, dar trebuie si alimentatie corespunzatoare. Salut!

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iunie 2011 | a răspuns:

Ai pus punctul pe "i" Lucian. Imi place. big grin Bravo. hee hee

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2011 | a răspuns:

Flotarile formeaza spate, umeri, brate, piept. Asa ca DA, iti vei forma umeri rotunjiti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iulie 2013 | a răspuns (pentru tapeee):

Serios? DE CAND lucreaza flotarile alea?

flotarile lucreaza piept, triceps si deltoid anterior.

Spatele si restul NU.

flotari = miscari de impins, spatele ( si o parte din umar, biceps, etc. ) se lucreaza cu miscari DE TRAS sau de flexie.

copil mic, mai documenteaza-te

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 16 Iunie 2011 | a răspuns:

Da' tu chiar ai o problema cu "o" si "ii".cum naiba sa zici "mult" in loc de mult sau "sfaturii" in loc de "sfaturi" cu un i? Doamne ajuta.si nu mai tipa atat.daa? aii inteelesss? laughing gosh. fundita?:X:*:X:*:X

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2011 | explică:

Nuuu maii tipaa beliimiaii toata **** cu mata in bratee laughing Caa ma speriii
Aii intelesssss bagateaii **** in mataa winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2011 | a răspuns:

Flotarile n-au nicio traba cu umerii! winking flotarile iti lucreaza pieptul. winking atat daca vrei sa faci la umeri. fa ridicari cu ganterele amn2 de la umeri in sus.
EU fac sala asa ca stiu!; d winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Mai 2011
Visatorul_3011 întreabă:

Saloot-Am umeri foarte ososi (mi se vad rau oasele la umesrii) si vreau sa stiu un lucu; ) Daca ma apuc sa fac flotari in fiecare zii credetii ca mi se vor dezvolta umeri si spatele de la ele? Sii inca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Octombrie 2011
Mihai543215 întreabă:

flotarile ma pot ajuta sa ma latesc in umeri?

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Februarie 2020
MarcuPopescu întreabă:

Salut,am 16 ani 1, 75 63kg și sunt băiat, nu îmi place cum arată oasele de la umeri adică se vede ca sunt prea slab.Cum îmi pot mari umerii adică sa nu se mai vadă oasele alea?

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2013
TraficantDePufuletzi întreabă:

Ce exercitii ar trebui sa fac ca sa imi vina corpul in V ..Mai explicit - Pieptul si umerii mai latii si salele mai mai mici. Acum arat cat de cat bine la corp ..am patratele ..umeri..dar vreau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2011
Adynna_9523 întreabă:

Saloot-Vreau si eu sa stiu cum asi putea sa improvizez acasa niste gantere? Dau funda plus voot pentru cine ma ajuta si ma invataa sa fac acest lucruu :P Mss Mooolt :-* (Saa nu radetii dee minee okk?...? (mai mult)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 18 minute
MariaAnaFurdui întreabă:

Bunà seara am o ìntrebare và rog din suflet bàiatul meu are dioptrile la ochii - 13 si la celàlant- 10 pe unde mà duc la medici spune cà nu merge operat, ce este de fàcut cineva care stie, are...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Alexandru7890 întreabă:

Salutari! De 2, 3 zile am început sa fumez iar vape uri vozol mai exact.M am lăsat de țigări de 2 luni.Acum nu știu exact de la ce apar lucrurile astea ma doare capul seara si ma simt ametit asa.Eu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
TaviOctavian111 întreabă:

Salut.Care pastă de dinți este mai bună sensodyne sau parodontax?

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Anonim303040404040 întreabă:

Oare de ce când îmi mișc maxilarul simt ca se mișcă și mușchii de la tâmple(sau nu știu exact... dar tâmplele) poate o fi din cauza ca am avut aparat dentar și n- am purtat gutiera corespunzător?...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 August
Mariagiulia200 întreabă:

Bună! Trec în clasa a 10 a, sunt la bio chimie și mă stresez foarte mult din cauza notelor și a profesoarei de matematică. Mereu țipă la ore, iar când trec la tablă țipă și la mine, am anxietate...? (mai mult)

23 răspunsuri
trimisă pe 17 August
TheMoon15 întreabă:

Buna! De aproape 2 zile imi tremura testiculele. Nu stiu cum sa descriu... efectiv parca imi vibreaza si eu nu fac nimic, nici sa stau in pat nu prea pot. Stie cineva ce e?

22 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie
4evergentleman întreabă:

Am citit un articol cum că hipnoterapia ar putea sa vindece anxietatea socială, agorafobia, este adevărat, sunt șanse? Mi- am pierdut orice speranță de viață, am încercat ani de zile sa o combat...? (mai mult)

33 răspunsuri
trimisă pe 8 Octombrie
anonim_4396 întreabă:

Bună, mă poate ajuta cineva cu o informație? Oare cat costă o ședință la un psiholog? As avea nevoie pentru a depăși o situație mai delicată. Cu aproximație, știu ca diferă de la o zona...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii