Buna!
Lasa curele de slabire, ca mai mult rau iti face infometandu-ti organismul. Apuca-te de sport, ca si asa e vara si ai o gramada de optiuni. Numai manca daca se poarta dulciuri, redu prajelile, nu manca (daca este posibil) dupa 7 seara. Mergi cu bicicleta, cu rolele, du-te si innoata etc. ai activitati destule. Da-o-ncolo de cura de slabire ca mai mult rau iti faci decat bine.
Sanatate!
Inainte sa ii dai informatii false omului, ar trebui sa te documentezi! Asa zisa "cura de slabire" constituie 80% din necesitatea corpului pentru a slabi, si restul exercitiu. Daca nu mananci sanatos, pe degeaba faci sport. Cat pentru intrebare, as recomanda sa mananci mancare cu putini carbohidrati. Cantitatile depind de varsta, greutatea, inaltimea, si sexul tau asa ca nu vreau sa-ti dau informatii false. As recomanda sa vorbesti cu un nutritionist!
anonim_4396 întreabă:
bboanna întreabă: