Motivul acestei stari de voma este datorat mesei luate chiar inainte de culcare.
De aceea este recomandat sa mananci cu 2-3 ore inainte de culcare, tocmai pentru a nu te culca cu stomacul plin, fiindca mancare nu are timp sa se digere si ai toate sansele sa iti vina inapoi, si sa vomiti.
Bea un ceai de plante si culca-te.
Maine te vei simtii mai bine.
Ai aciditate la stomac si acidul refuleaza. Aici nu este vorba d voma, cum spune Jassmina, care le stie pe toate, dar nu stie nimic.
Atentie la ce mananci, mai ales seara si nu te culca decat dupa cel mai repede dupa ce mananci.
Pai in primul rand nu stiam de la ce e si m-am trezit foarte speriat, pe alt cineva nu am pe cine sa intreb, parintii mei nu sunt acasa, doar bunicii care dorm
Când mai pățești chestii de genul, in primul rand încearcă sa te calmezi și totul o sa fie ok. daca te panichezi, nu rezolvi nimic, din contra!
Acela este sucul gastric.
pozitia orizontala accentueaza refluxul, trebuie sa eviti asezarea in pozitia culcat in primele 3 ore dupa ce ai mancat.