Ajutati-ma va rog ce sa fac? eu m-am pus pe slabit, aveam 48 de kg si 1, 54, si eu in 2 saptamini am ajuns la 44 de kg, da mama face panica, imi zice ca am slabit prea tare, si ca trebuie sa ma mai ingras vreo 2 kg, da eu vreau sa mai slabesc sa ajung la 42 de kg, ar fi normal asa la 1, 54. A vazut pe net anorexia aceasta, si se teme. Si tata striga la mine, ca eu vreau sa mai slabesc. Ce sa fac ajutati-ma cum sa-mi conving parintii sami mai dea voie sa slabesc,? Spuneti-mi va rog parerile voastre, e normal la 1, 54 m 44 de kg, si daca se mai poate de slabit, si inca cum as putea sa-mi conving parintii ca eu trebuie sa mai slabesc. Va rogg ajutati-ma!;(

Greutatea normala pentru inaltimea ta este intre 44 si 54 de kg,daca vrei sa slabesti indicile mesei corporale va scade si iti va arata ca ai subgreutate, dar nu te panica, nu asta inseamna sa fii anorexica. Cat despre parintii tai, nu e cazul sa se ingrijoreze, asta daca te vei opri la 42 de kg. Daca tu iti doresti sa mai slabesti inca 2 kg, si te vei opri aici, atunci slabeste. E bine pentru psihicul tau plus ca nu umbla altcineva in corpul tau ci tu. Eu spre exemplu am 55 kg la 1, 74 sunt slaba, am subgreutate, dar ma simt foarte, foarte bine in corpul meu si nu am niciun fel de frustrare.

Ce naiba? E normal sa ai intre 42-44 kg, de ce se baga atat? Esti asa slaba?

Bună!

NU ai precizat ce vârstă ai, pentru ca să vedem dacă e necesar să slăbeşti.

Oricum, dintr-un răspuns ( al tău ) anterior am observat că ai 16 anişori...


Ai greutate NORMALĂ; iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 51, 7 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, ai chiar cu 7-8 kg mai puţin decât greutatea IDEALĂ, aşa că, NU mai trebuie să slăbeşti DELOC!

Din contră, ar TREBUI să te mai îngraşi cel puţin 5 kg!


Dacă vei slăbi la 42 de kg, atunci vei fi chiar SUBPONDERALĂ ( prea SLABĂ ) - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator


Toate cele bune.