Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Decembrie 2017 | a întrebat:

Salut, am 1.76 și 68 de kg.
Pe la ce greutate trebuie sa ajung? Masa musculară nu am cum sa pun pe mine pentru ca am de învățat la liceu.
Care ar fi greutatea ideală?
Am ajuns la 55 și spuneau toti ca sunt slăbănog.
M-am îngrășat pana la 80. Eram obez.
Am slăbit iar la 60 și iar, sunt slăbănog.
Acum la 68 sunt OK.
WTF?
Ce greutate ar trebui sa am?!
Înnebunesc!

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 6 Decembrie 2017 | a răspuns:

Vreo 60-67 kg. Scade 10 din înălțime și fără 100, ar trebui sa ai tu greutatea, fa exerciții simple seara acasă, de pe net, și te vor ajuta. Mergi mai mult pe jos, urca scările înlocuit de lift, în vara poți merge la alergat zi de zi, sau in weekend și te va ajuta super mult, pastrandu.ti greutatea actuala deocamdată

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 6 Decembrie 2017 | a răspuns:

Depinde și de vârsta pe care o ai...

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Decembrie 2017 | a răspuns (pentru Shimozukushiki):

A zis ca e la liceu, deci e clar cam cat are.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 6 Decembrie 2017 | a răspuns:

Minim 72 kg, iar maxim 80 kg.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Decembrie 2017 | a răspuns:

Greutatea ideala trebuie sa fie aproximativ egala cu inaltimea, adica pe regula 1.76m 76 kg, 1.90m 90kg.

Esti numa bine la 68 de kg zic eu, mai ales ca nu esti adult. Atunci cam cat am spus mai sus e ideal.

Eu am 1.82 si de abia am 72 de kg( 19 ani), dar chiar arat perfect asa. happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 August 2011
StefanaR întreabă:

Ce greutate ar trebui sa ai la 13 ani? Am 1.60 - 1.62. Nu stiu cate kilograme am exact. Dar as vrea o gerutate ideala. Eu intotdeauna am fost slaba, cand eram mica eram chiar foaaarte slaba, nu mancam...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2020
anonim_4396 întreabă:

La 1.76 e ok sa am 52 de kilograme sau ar trebui sa am mai mult? Care e greutatea ideala la inaltimea asta?

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2020
anonim_4396 întreabă:

Salut, cam din clasa intai am inceput sa am probleme cu greutatea, tin sa mentionez ca la 15 ani si la inaltimea de 1.70 aveam greutatea de 84 KG, am ramas la greutatea asta timp de 5 luni, incepand...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie 2015
anonim_4396 întreabă:

Am 18 ani, o inaltime de 1.9 metri si o greutate de 90 de kilograme si as dori sa mai slabesc pana ajung la greutatea optima inaltimii, care, din ce am auzit este la 75 de kilograme. Ce...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 20 Noiembrie 2015
anonim_4396 întreabă:

Am 18 ani, o inaltime de 1.9 metri si o greutate de 90 de kilograme si as dori sa mai slabesc pana ajung la greutatea optima inaltimii, care, din ce am auzit este la 75 de kilograme. Ce ar...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
bianca6565 întreabă:

Hei TPU! cred ca am o problema cu vezica urinara va rog citiți tot de 1- 2 zile incoace cand vin de la scoala simt ca mai am putin si fac pe mine, nu am dat multa importanță pana ce m- am trezit...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
Anyones întreabă:

Bună,am 19 ani și încă îmi fac tăieturi pe diverse părți ale corpului, o fac doar când ceva nu este în regula în familie la mine. Îmi puteți da un sfat?

7 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
anoooonimm77 întreabă:

Hei simt o durere când merg la piciorul drept duce sper zona intima regiunea inghinală de unde începe piciorul la șold dar mai jos așa spre zona intimă sa zic

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! Se mai da rețeta de clexane de la medicul de familie?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii