Am 1.80, 71kg. Fac in fiecare zi un program de exercitii pentru abdomen(http://www.youtube.com/watch?v=iWxM995gDDA) Cand fac exercitiile imi simt muschii abdominali foarte bine dar de ce nu mi se vad, de ce nu sunt definiti? Ce sa fac sa imi iasa mai bine in evidenta? Nu am burta, nu sunt gras. Ce sa fac sa ii scot in evidenta mai bine? dati-mi niste exercitii si cat timp ar trebui sa le fac sau alte sfaturi. sStept parerea voastra nu imi dati alte site-uri.

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex