Atat timp cat nu faci excese sau alte activitati pe care nu le-ai mai incercat inainte, nu are ce rau sa-ti faca. Ba chiar sunt recomandate miscarea si exercitiile fizice usoare pentru atenuarea durerilor menstruale.
Nu ti se intampla absolut nimic faptul ca ti-a venit ciclul nu trebuie sa te impiedice sa faci ce faci tu de obicei. menstruatia nu e o boala, e ceva normal
Nu ti se intampla nimic. Stai linistita!
Faptul ca te-a durut burta a2-a zi este datorata faptului ca ai facut un pic de miscare si esti si pe stop.
Incearca sa evita sa mai alergi si sa te stropesti pe picioare in perioada in care ai menstruatie!