Pune o întrebare

Sănătate

în 24 Februarie 2015 | a întrebat:

Am 12 ani si cam am burta. Deci as vrea sa va intreb daca stiti ceva casa pot sa slabesc. Stiu ca sunt un copil si inca cresc dar eu vreau sa slabesc. Mersi!
FUNDITA!

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 24 Februarie 2015 | a răspuns:

Te apuci de un sport, chiar daca nu de performanta. Ca un minim, ai putea incerca sa alergi printr-un parc unde esti in siguranta. Faci exercitii pentru abdomen. In youtube cauta dupa "abs workout" si gasesti o multime de exercitii.
Incearca sa mananci mai putin, disperseaza mesele in tot timpul zilei, incearca sa nu ma mananci seara.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 24 Februarie 2015 | a răspuns:

Genoflexiuni si flotări

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie 2015 | a răspuns:

Pai poate tii o dieta, sau maninci mai putin, si te apuci de sport!

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie 2015 | a răspuns:

Hei paul! uite aici niste exercitii pentru abdomen http://youtu.be/nvPW0v5hnZQ

De aici poti pleca si vei gasi si alte videoclipuri asemanatoare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie 2015 | explică (pentru katy2015):

Mersi

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 10 Ianuarie 2013
anonim_4396 întreabă:

TPU! As dori sa va intreb cum as putea sa mai slabesc putin. Nu sunt gras cu ditamai burta, dar am putina burta si vreau sa scap de ea cat mai repede :). Tin sa va spun ca am program dupa- amiaza...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Iulie 2009
Puiutz întreabă:

Buna all:).as vrea sa va intreb cv.fiind vara...stiti cum e. vreau sa dau jos putin din burtica. daca fac zilnic abdomene.ma ajuta? si cam cate ar trebui sa fac sa slabesc?:-s.va rog care stiti cv.help...mersi? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2012
13Mary13 întreabă:

am 13 ani, si as vrea sa slabesc cam 7 kg :| Eu stiu ca slabitul nu e sanatos la aceasta varsta, si de aceea as vrea sa va intreb cum as putea slabi sanatos. :> FARA sa ma opreasca din crestere....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2010
Anca_6939 întreabă:

Buna as vrea si eu sa stiu cum sa slabesc la burta si la solduri. am tinut dieta am slabit 10 kg da burta tot am si parca sunt mai complexata decat inainte. ce sa fac?!?!?!? 1 nu vreau sa imi ramana piele...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2012
parazitu1 întreabă:

Buna TPU.Am 1.80 si 90kg.M-am apucat de o saptamana de sala si vreau sa slabesc si sa cresc in masa musculara.As vrea sa stiu ce ar trebui sa mananc? Si in ce cantitati?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 25 minute
Corina64 întreabă:

Bună seara, am probleme legate de digestie, mai exact constipație, am încercat orice metodă să o ameliorez însă fără rezultat. De curând când merg la baie, după scaun obeserv pete de sange...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
AnaaNOTblandiana întreabă:

Heey! A mai avut cineva de aici piciorul în ghips în urma unei fracturi de tibie? În urmă cu câteva zile mi- am rupt tibia și am avut de ales între ghips și operație. Am ales ghipsul dar am înțeles...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Alexandru7890 întreabă:

Seara buna! Am 16 ani si am descoperit în Octombrie pe 23 ca am probleme cu fierea.Am făcut ecografie abdominala și mi s- a spus ca am fierea incolacita si ca nu este dreapta deoarece consum prostii...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
AndreeaVisan întreabă:

Buna ziua! M- am operat in urma cu 10 zilele la piciorul drept de ruptura menisc si ligamente, , Recomandarea doctorului este sa fac niste sedinte de Fiziokinetoterapie, acum rugamintea mea la voi este...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii