Nu este adevărat. Aceasta piedică am avut o si eu. Nu iti afectează creșterea daca faci exercițiile corect.
Atat timp cat faci greșit exercițiile sau exerciții care solicită coloană, atunci iti afectează creșterea
Da, asa este! Sala este recomandata celor peste 20 de ani, cand corpul si-a incetat cresterea.
La 13-14 ani se recomanda un sport!
Aveti varsta perfecta sa va apucati de un sport, care sa va dezvolte corpul frumos si armonios (in plus, este pe gratis).