Vederea se poate corecra cu timpul. Depinde de problema ta la ochi daca avanseaza sau nu. PC, PS, telefoanele mereu sunt principalele care afecteaza vederea. Eu am 28 ani si am astigmatism nu stiu cum ( scrie pe reteta ). Stau prost cu vederea numai de la distanta si partea proasta ca sunt nevoit sa port ochelari pana mor. La tine, copil fiind, vederea se poate corecta. Sa lasi tentatiile si gandeste-te la sanatatea ta. Iar pe telefon de ex ca sa fie mai placut ecranul atunci cand il privesti, descarca NIGHT MODE din magazin play. Spre ex. aplicatia TWILIGHT din Magazin Play. Am si eu aceasta aplicatie, iar noaptea imi face mai bine cand privesc ecranul. Fara aceasta aplicatie ma cam ia durerea de cap pentru ca ochiul in contact cu lumina de la telefon de multe ori face sa iti lacrimeze ochii.
Vederea nu se poate imbunatatii la cat folosesti telefonul, dimpotriva, vor avansa dioptriile si curand vor apare dureri de cap, ameteli, tulburari de vedere, stari de anxietate samd.
Partea cea mai nasoala este ca iti va fi afectat creierul si cresterea, din cauza lipsei somnului de noapte, care este vital ca la ora 10 sa dormi, pentru ca anumiti hormoni sa se produca si sa repare ceea ce ziua consumi.
Nu ai cum sa iti imbunatatesti vederea copile!
Si eu miopie si astigmatism tot de la 14 ani.
Nu zic sa lasi jocurile ca nu le lasi oricum dar la 1 ora fa si tu o pauza mica, uita-te pe geam, etc.
Si mai ales nu sta cu telefonul cu luminozitatea la maxim mai ales pe intuneric, las-o cat de jos poti si macar aprinde lumina cat te joci PS, nu sta pe intuneric.