Am 14 ani si de cateva luni am inceput sa beau cafea mai in fiecare zi dupa scoala si in week-end dimineata. Nu beau nes sau cafea concentrata, ci Nescafe 3 in 1 indulcita. Poate sa imi dauneze sanatatea? Am auzit ca ar face si bine la digestie si glande salivare. Nu beau ca sa ma trezesc din oboseala etc ci doar pentru gust. Credeti ca o sa mi se intample ceva?

Cafeaua in cantitati mici face bine, doar ca 3 in 1 ala sunt numai chimicale si zahar.

Iti face bine dar nu in fiecare zi poate o cana pe saptamana ar fi ok cafeaua nu e facuta pentru organismul tau.

Te antrenezi din timp pentru viata de corporatist.

Eu beau dimineata si dupa ce vin de la scoala.Cat despre sanatate, te sfatuiesc sa ai grija si sa nu iei exemplul meu.

Salut.
Cafeaua e facuta sa te trezeasca si sa te faca sa treci ziua usor, nu ca o leguma...nu e in nici un caz suc(pentru gust).
Rau poate sa iti faca la inima...sa ai probleme cu tensiunea mai tarziu.Eu am 16 si nu imi trebuie cafea, am inca destula energie si fara cafea. Bafta

Îți dereglează hormonii în primul rând.
Cafeaua nu-i bună la vârsta asta. Nici măcar celor care au împlinit 17/18 ani nu le este indicat.
Bea și tu un lapte cu cacao

Vasoconstrictor. La 45 ani ce-o sa mai bei? La batranete o sa ai vasele de sange flescaite.

O cafea normală este bună pe moment, dupa care poti fi mai obosit mai târziu si sa nu te poti concentra.
Încearcă Inka. Este un fel de cafea fără cofeină, dar cu tot felul de plante care iti dau acelasi efect. Gustul este de asemenea bun

Nu cred...Eu am tot 14 ani si beau cafea in fiecare zi de un an. (cafea normala, nu 3 in 1).O cafea pe zi este chiar recomandata.Doar daca bei prea multe iti poate face rau.

N-am baut niciodata 3 in 1.Eu beau cafeaua ca sa mai scap de oboseala (si ma ia durerea de cap daca nu imi beau cafeaua dimineata)

Nu stiiu

Pai si eu beau cafea doar de gust dar daca o beau ma simt agitat su de aceea oricât de mult Mi-ar place încerc sa nu mai beau

Nu iti face bine!