Pune o întrebare

Sănătate

în 24 Iulie | anonim_4396 a întrebat:

Salut! Am 16 ani, 203 cm si 117 kg. Mi-as dori sa mai slabesc putin, dar nu stiu cum. Stiti ceva aplicatii bune pentru slabit?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 25 Iulie | a răspuns:

Iesi zilnic la alergat, macar 5km si evident redu cat bagi in gura, la jumatate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie | a răspuns:

Ce aplicații? Vrei să slăbească telefonul în locul tău? Dietă echilibrată și multă mișcare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie | a răspuns:

Nu manca dulcuri sau alte snacks, incearca sa eviti carbohidratii (dimineata poti sa mananci), mananca majoritar legume si proteine (vegetale sau animale) exista o aplicatie numita my fitness pal, iti pui acolo datele despre varsta, greutate si inaltime, iar aplicatie iti va spune exact cate calorii poti manca intr-o zi, de asemenea poti sa iti notezi alimentele mancate si iti masoara caloriile

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Martie 2015
CrushBoy89 întreabă:

Niste sfaturi prin care as putea sa slabesc? De preferat, in zona coapse/picioare mai mult. Sunt bune acele biciclete fitness? Daca nu, as dori sa stiu niste exercitii pentru picioare care sa ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Aprilie 2011
RockNGreen întreabă:

As dori sa stiu cum as putea sa slabesc rapid chiar foarte rapid fara pastile de slabit

8 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2014
Bombonica70 întreabă:

Buna stiti o dieta de slabit am 30 de kg si doresc sa slabesc pina la 25 sau mai putin

15 răspunsuri
trimisă pe 7 Februarie 2014
TreabaMeaa întreabă:

Stiti cateva aplicatii pe telefon pentru slabit? Cu exerciti, diete, sfaturi? Dar sa fie bune. Multumescc!

1 răspuns
trimisă pe 30 Ianuarie 2012
xcristix întreabă:

Ce diete de slabit stiti? eu stiu una usoara si anume timp de 3 zile sa mananc doar 3 kg de mere si slabesc 2kg, cel putin asa scria pe net, insa nu stiu daca e chiar asa. a incercat cineva aceasta dieta?...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Aaaafhshabgy întreabă:

Abcesul dentar doare? Durere mare sau usoara?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
anonim_4396 întreabă:

In toate cazurile unui abces dentar se umfla zona dintelui? sau poate direct sa se duca in alte zone puroiul

8 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Ioana06i întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
StatescuColegul întreabă:

Am băut niște cola și ma cam doare inima sau ma inteapa nu știu cum sa zic.Nu am mai băut cola de 2 saptamani

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
�ngersuav întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai
anonim_4396 întreabă:

Am început să am o obsesie cu spălatul pe dinți. Cum să mă controlez?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii