Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Ianuarie 2015 | a întrebat:

Salut,am 17 ani si de cateva zile nu pot sa dorm noaptea, ma duc la culcare la ora 23-24. si apoi incerc sa adorm ma uit la ceas vad ca e ora 2 imi vin tot felul de ganduri si intamplari in minte,mai stau cu ochii inchisi, ma "trezesc" ca ceasul indica ora 5-6 si eu par foarte obosit,nu stiu parca timpul trece foarte repede,dar eu nu adorm, sau asa mi se pare.Tin sa precizez ca beau cafea sau 3in1 mai rar dimineata si ca nu mananc dupa ora 7.Cum as putea rezolva problema, ceva ceaiuri care ajuta stiti? Cine ma ajuta primeste funda!

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 17 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Ceaiul de tei cald...fa ceva seara sa te obosesti sa dormi. adica asa am patit si eu ca tine laughing nu puteam sa dorm

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 17 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Bună.
La farmacie sau Plafar este un ceai "somn odihnitor".
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Si eu pateam asa dar dupa o sati revii stai linistit..lasa ceaiurile laughing o sati revii de la sine

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Februarie 2015
dany179 întreabă:

De ceva vreme am probleme cu somnul, ma pun in pat dar nu pot sa dorm parca sunt prea agitat, ma tot foiesc intr- una, nu pot sa tin ochii inchisi, dar nici deschisi, nustiu ce am, nu ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2012
anonim_4396 întreabă:

Nu reusesc nici cum sa dorm :/ Am luat un timp somnifere (cam 4 luni) dar pe la sfarsit nu reuseam sa dorm nici cu alea. Am o alimentatie destul de echilibrata, nu beau cola, cafea deloc, mananc fructe,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Mai 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce pot face sa dorm?! Adica am mintea obosita insa corpul nu vrea sa se odihneasca, ochii nu-mi stau inchisi si n-am stare, as prefera niste solutii cu actiune rapida daca stiti, un somnifer poate dar...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 9 August 2010
anonim_4396 întreabă:

Problema mea este ca nu pot sa dorm! Mananc devreme, stau la calculator pana la 12-1-2 apoi ma pun in pat si incerc sa dorm! Nu pot sa dorm pentru ca ma gandesc la tot felul de lucruri! Ori st prea suparata,...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie 2018
AndrP întreabă:

Salutare! Vara asta eu fiind singur acasa nedormind toată noaptea mă pusesem dimineata să dorm, si peste cateva ore mă trezesc brusc dintr- o dată cu o senzatie de panică/frică si cu corpul amortit...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 51 minute
Mindfulness întreabă:

Mă mănâncă rău de tot picioarele, o fi de la anxietate/stres? Sau ce problema medicala poate semnala?

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Mindfulness întreabă:

Cum poți să ții țânțarii la distanță? Cum deschid geamul sa aerisesc cum mă invadează!

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
CalinaXandra întreabă:

Bună tuturor! Cei care sunteți în temă sau știți sigur sa ma lămuriți... când mergi la un spital/cabinet medical de stat, cu bilet de trimitere pentru o investigație RMN au dreptul sa te refuze?...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Anonimulgrr întreabă:

Mâine trebuie sa mă duc să fac un vaccin împotriva bolilor transmisibile (hpv) sau ceva de genu dar diseară am o petrecere.Pot consuma alcool in privința asta?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ati avut vreodata problema asta gen sa nu vorbiti niciodata sau mai niciodata din motivul ca nu ati avut efectiv ce sa spuneti ca nu va trecea mai nimic in minte ca aveati mintea goala fara nimic de...? (mai mult)

60 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii