Stai linistit, nu faci diabet dintr-o ciocolata. Nu se intampla nimic. Eventual o sa ai ceva mai multa energie sau un reflux gastrointestinal. Important e sa fii echilibrat si in mesele zilnice sa introduci cat mai multe legume. E foarte bine ca faci sport, sa nu renunti! Succes
Nu prea ai cum să faci diabet doar de la atât. Și cred că pățești ceva dacă mănânci în fiecare zi (dar mai mult zahăr, cred). Există oameni care au mâncat mai mult zahăr într-o zi. N-au pățit ceva.