Mai bine previi lasarea pielii, ca apoi n-o mai ridici inapoi numai cu operatie.
Nu slabi brusc, nu este nici sanatos, nici recomandat. Dar daca spui ca faci sport, nu ar trebui sa ti se lase pielea. Sportul tonifiaza.
Te-ar mai ajuta masajul, in fiecare seara cand stai la tv maseaza-ti zonele problema.
Daca nu slabesti mult si brusc nu se lasa, iar la -10 kg nici nu se pune problema. De retras se "retrage" doar prin operatie dar la tine nu e cazul.