Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Iulie 2016 | a întrebat:

Am cateva luni de sala si ieri am incercat sa fac niste indreptari cu o greutate mai mare, 5-6 repetari, dar fara curea. Asta a fost prostia cea mai mare, nu am mai facut indreptari pana ieri. Si azi ma doare zona lombara cand ma aplec si parca este incordata, va trece de la sine daca mai pun niste gheata din cand in cand? Sau e ceva grav?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 28 Iulie 2016 | a răspuns:

Salut. Nu erai obisnuit cu exercitiul si ai facut cel mai probabil febra mare in zona aceea. zona lombara este fortata mult la indreptari si faci repede febra acolo daca te fortezi.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 28 Iulie 2016 | a răspuns:

Stai in pat, ai nevoie de odihnă. Ai fortat spatele, nu erai destul de incalzit, pregatit,.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Iulie 2016
Neverrrrrr întreabă:

Am cateva luni de sala si ieri am incercat sa fac niste indreptari cu o greutate mai mare, 5- 6 repetari, dar fara curea. Asta a fost prostia cea mai mare, nu am mai facut indreptari pana ieri....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie 2017
BuffaloSoldier întreabă:

Ieri am alunecat si am cazut pe scari.Nu am cazut asa rau, doar ca m- am lovit in zona coccisului. Ma doare cand vreau sa ma aplec, sau sa fac unele miscari. Cand stau pe scaun aplecat in fata ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Octombrie 2017
iulius01 întreabă:

Am avut un accident de masina( nu foarte grav) si din cauza centurii de siguranta ma doare pieptul, dar pe langa piept ma doare si spatele, zona lombara. Nu pot sa ma aplec, sa ma ridic, sa ridic greutate...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2017
Anonim420420 întreabă:

ieri, la sala am facut un exercitiu nou (INDREPTARI), iar azi ma doare mijlocul, cred ca am facut ceva gresit..Imi va trece singur? Sau voi ramane cu aceasta durere? DAU FUNDA! P.s: am 16 ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Aprilie
Anonimus99911 întreabă:

Buna ziua, am o stiuatie mai ciudata, am o durere in partea dreapta jos, o durere suportabila care radiaza pana in spate(zona lombara) si in zona testiculara( testiculul drept) si uneori si pe piciorul...? (mai mult)

16 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Anomimperson întreabă:

Ce se întâmplă dacă fumezi busuioc

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
___Enzo întreabă:

Bună dimineața! De ce tot nu ma îngraș, aveam 40 de kg și acum am 37? La diagnostic am antru gastric și colecist septat alungit!

1 răspuns
trimisă acum 21 ore
Leonard02 întreabă:

Salut, TPU. De vreo 3 zile a început sa ma doară gingia pentru ca îmi creste maseua de minte, nu ma deranja foarte mult luam un agolcalmin și nu mai aveam nm. Dar acum ma doare din în ce mai tare....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Rquw întreabă:

Salut! Am 16 ani și de aproape 2 săptămâni am o durere ușoară in piept care tot dispare și apare în timpul zilei, nu este permanenta și după cum am zis durerea este mica, de la stomac nu este...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii