Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Iulie 2016 | a întrebat:

Am cateva luni de sala si ieri am incercat sa fac niste indreptari cu o greutate mai mare, 5-6 repetari, dar fara curea. Asta a fost prostia cea mai mare, nu am mai facut indreptari pana ieri. Si azi ma doare zona lombara cand ma aplec si parca este incordata, va trece de la sine? este de natura musculara cred avand in vedere ca nu am mai facut asta pana acum si doar a doua zi a inceput sa ma doara, banuiesc ca un os fracturat sau rupt doar foarte tare de la inceput nu dupa a doua zii nu?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 28 Iulie 2016 | a răspuns:

Din ce spui tu este vorba de o febra musculara, din cate stiu eu, ele se resimt cel mai puternic dupa 24-48 de ore. Probabil ca o vizita la un medic pentru o simpla lamurire nu ar strica.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 28 Iulie 2016 | a răspuns:

O sa te doara mult timp...cauta exercitii usoare, cu greutati mici pentru fibrare. Toate exercitiile sa fie executate in tip sezut, pentru ati feri spatele. Greutati mici, fibrare, greutati mari, serii putine masa!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Iulie 2016
Neverrrrrr întreabă:

Am cateva luni de sala si ieri am incercat sa fac niste indreptari cu o greutate mai mare, 5- 6 repetari, dar fara curea. Asta a fost prostia cea mai mare, nu am mai facut indreptari pana ieri....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie 2017
Amarie_Răzvan_1999 întreabă:

ieri am fost la sala si am facut picioare, iar de aseara a inceput sa ma doara sub pieptul din partea stanga, si ma doare putin cand respir, dar cand casc ma doare si mai tare, de la ce...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2021
Vulgaris întreabă:

Salut! Ideea este urmatoarea, astazi la sala am zis sa ajut pe cineva, i- am ridicat o greutate de 25kg si a inceput sa ma doara zona inghinala, dar se simtea ca un fel de febra musculara. Am ajuns ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie 2017
BuffaloSoldier întreabă:

Ieri am alunecat si am cazut pe scari.Nu am cazut asa rau, doar ca m- am lovit in zona coccisului. Ma doare cand vreau sa ma aplec, sau sa fac unele miscari. Cand stau pe scaun aplecat in fata ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2017
Tonita întreabă:

Buna TPU. O zic totul de la inceput intr- o zii de scoala pe la ora 8 am iesit stateam pe scaun la ora si m- am intins cu tot corpul si cu tot abdomenul sa zic asa afara era frig - 4 grade parca oricum...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Anomimperson întreabă:

Ce se întâmplă dacă fumezi busuioc

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
___Enzo întreabă:

Bună dimineața! De ce tot nu ma îngraș, aveam 40 de kg și acum am 37? La diagnostic am antru gastric și colecist septat alungit!

1 răspuns
trimisă acum 21 ore
Leonard02 întreabă:

Salut, TPU. De vreo 3 zile a început sa ma doară gingia pentru ca îmi creste maseua de minte, nu ma deranja foarte mult luam un agolcalmin și nu mai aveam nm. Dar acum ma doare din în ce mai tare....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Rquw întreabă:

Salut! Am 16 ani și de aproape 2 săptămâni am o durere ușoară in piept care tot dispare și apare în timpul zilei, nu este permanenta și după cum am zis durerea este mica, de la stomac nu este...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii