Ti-as recomanda sa mergi la medic ca sa-ti dea trimitere pentru gimnastica medicala si acolo ti s eva arata si explica ce trebuei sa faci, ca sa-ti indrepti pozitia spatelui si coasetele se vor indrepta singure.
Lasă-le așa cum îs, nu trebuie să faci EXERCITI (chiar și cu 2 x i). Tu să fii sănătos
Da,am patit de multe ori, trebuie in momentu in care tragi botana in piept sa iei o gura de rachiu de piarja (neaparat sa fie produs in prelipca) sa tragi maxim stanga din corp si sa apesi windows simultan.