Esti cam grasut la inaltimea ta, de aceea trnapsiri atat de mult, in special la fund.
Te sfatuiesc sa faci ceva sport, ca ajuta sa iti pui sangele in miscare, sa slabesti si sa scapi de stat atat de mult ep fund, pana uzi panatalonii si scaunul.
la inaltimea de 1.53 trebuie sa ai 43-45 kg.
Esti plinut/a de aceea transpiri EXCESIV.
greutatea ta ar trebui sa fie de maxim 45 kg.
Fa sport si mananca echilibrat, dar in cantitati mai mici.Renunta la dulciuri, chipsuri, fastfood si la prajeli.
LarisaChe07 întreabă: