Salut, am o prb veche cu ochii daca pot sa ii zic asa, acum mulți ani am început sa port ochelari de protecție, mereu ochii obositii, durere de cap, de frunte etc, mereu nu am putut sta mai multt de 1 ora maxim 2, ca simteeam ca înnebunesc de durere. In ultimul timp lucrul s-a mai agravat, daca cateva zille petrec 1 ora maxim in fata la tv sau tel, laptop etc, suntt RUPT, de cap si pe langa ochi si in fundul ochiului peste tot si nu mai pot sta 2 sapt. deloc pe nimic, apoi reiau de la capăt chinul. Ma bucur ca stau 1 zi 2 cate 1 ora si apoi sunt RUPT DE NU MAI POT si atentie cu ochelari toate acestea. Fara ochelari dupa 1 minut deja începe să mă doară si dupa 5 minute renunț ca sunt terorizat de durere! Si pe langa toate astea mai aud si fiecare sunet amplificat si mai imi tiuie si urechea ca toate sunt legate între ele na. SUNT DISPERAT! Am fost la mai multi oftalmologi, nu am nimic la ochi! Eu vad si bine, nu am prb. A AVUT CINEVA ASEMENEA PRB? As fi foarte recunoscător daca cineva a trecut prin asa cevaa si mi-ar spune ce as putea sa fac. PRECIZEZ CA ESTE CEVA CE MA RUPE PUR SI SIMPLU CAND MA UIT LA Tv sau tel sau laptop, tot ce tine de electronice.
Ordonare:
După relevanţă
1. TOATE aparatele electronice au reglaj de LUMINOZITATE.
Regleaza lumina cat mai redusa (30-50%), precum si contrastul ecranelor (65-75%.
Initial va parea un pic "ne-natural", dar in cateva zile te vei obisnui si nu te vor durea atat ochii.
2. NU te uita in continuu pe ecran!
Clipeste la intervale de 15-20 secunde si fa gimnastica oculara!
3. Daca nu se imbunatateste situatia in 1-2 luni, atunci mergi la investigatii la o clinica oftalmologica bine dotata (cei care au si aparatura laser pentru operatii) sa te consulte minutios!
RăspundeAm fost la cele mai bune, si m au consultat foarte minuțios, si cu luminozitatea sunt toate datee încet, si cu protecții de lumina albastră, etc, nu e de la astea
Răspunde
"Foarte minutios" este foarte relativ.
Pentru consultul total si corect este nevoie de aparatura speciala, eventual si consultare neurologica (RMN cranian).
Reducerea luminozitatii si a contrastului este extrem de importanta, acesti doi factori fiind una din cauzele prinipale al stricarii nervilor oculari!
Corpul iti spune clar care-i motivul durerii, cand stai la computer sau la un ecran mic si fortezi ochii incep durerile de cap, deci NU mai sta deloc si nu vei mai avea dureri, insemnad ca atat ochii cat si creierul sunt extrem de obosite, fiindca le-ai fortat sa stea atintiti in ecrane electronice.
Ia o pauza de la electronice, iesi afara, plimba-te in aer liber, fa sport, fa orice care nu implica deschiderea un laptop, computer sau telefon.
Fac de toate, nu e vorba ca stau ore in sir, dacaa ai citit postarea am scris clarr ca si dacaa stau 15 minute sunt rupt.
Atunci elimini in totalitatea statul pe telefon, computer si TV macar cateva luni bune, pana iti revii complet cu vederea.
Buna.Poate nu ar strica si alte controale, fiindca nu este obligatoriu ca toata experienta sa fie din cauza ochilor, ci poate porni de la cap.Deci te sfatuiesc sa mergi la spital, la neurologie.
Posibil aveți nevoie de ochelari de vedere.
După un consult oftalmologic și determinarea dioptriile, apoi odată cu purtarea ochelarilor de vedere ochii vor fi relaxați și va veți simți mai bine.
Omul a scris deja ca are ochelari si ca a fost la diversi oftalmologi.
Scuze, am reținut ca poarta ochelari de protecție.
Da, nu ar strica alte investigații inclusiv tensiunea oculara.
La neurologie de asemenea, cum sugerați dumneavoastră.
Da, dar tensiunea oculara se face oricum in cadrul unui consult oftalmologic complet.Citirea unui panou cu litere plus inca 2 chestii nu inseamna control, acesta trebuie facut la clinici serioase.
S au facut toate testelee la oftalmolog, si am fost la clinici de renume, nu la orice
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
