Dupa cum vad, ai 125kg la doar 16 ani si nu mi-o lua in nume de rau, dar cred ca aceasta greutate enorma, este cea care care-ti afecteaza terminatia coloanei vertebrale.
Ideal este sa stai cateva zile numai in picioare si sa te misti tot timpul, ca inflamatia de acolo sa dispara. Doar dormitul sa se faca pe burta.
Mergi la medic pentru investigatie medicala!
Sanatate multa!
In ce priveste fumatul, nu afectaeza coloana vertebrala, dar afecteaz agrav plamanii si caile respiratorii.