Am citit acum ceva timp intr-o carte ca daca faci miscari antrenament:miscari stanga dreapta si invers,sus-jos,privire in varful nasului,rotiri ai ochilor, frecarea palmelor pana se incalzesc si puse pe ochi, prosoape calde pe ochi, masarea ochilor inchisi, cu degetele etc.Sunt cateva lucruri care le-am citit, dar nu le-am pus in practica.Si mananca morcovi pentru ca sunt recomandati pentru ochi. Daca esti tanar, poti opta pentru ochelari si s-ar putea sa-ti indrepti ochii, pana la o anumita varsta.Nu este rusine sa porti ochelari, daca te ajuta asta.
2 posiblitati :
1) -lentile contact
2) operatie
alta solutie nai decat sa stai asa
Sunt o gramada de carti intitulate "Autovindecarea ochilor". Eu am acasa pe putin 2 sau 3. Se gasesc usor si nu ar trebui sa fie scumpe. Is cu niste execitii si cam toate is la fel la baza.