Am o problema destul gravă pentru mine!
Aproape mereu am gânduri pe care nu le pot controla și intru într-o stare de tristețe! Ma afecteaza viața de zi cu zi si de cand e pandemia asta și cu izolare d-astea am aceste stări! Am depresie?
Ajutati-ma ca ma termina!(Nu stiu daca am pus in categorie buna dar na... aia e)

"Aproape mereu am ganduri pe care nu le pot controla"
Daca nu esti in stare nici macar sa iti controlezi gandurile, sa suporti sau sa treci peste cum crezi ca o sa devii mai bun, mai matur, mai barbat? Hai sa fim seriosi, gandurile nu e ca nu poti sa le controlezi, ci nu vrei tu sa le controlezi. Cu cat te gandesti mai mult la gandurile acelea cu atat o sa te termine si mai mult. Trebuie sa fii mereu pozitiv, orice ar fi. Inteleg ca, cateodata fiecare dintre noi, a avut parte de niste momente "nu", de niste momente triste, dar daca stai mereu si te gandesti mereu la momentele acelea o sa te simti si mai trist. Asa ca, capul sus si mergi inainte. Despre virusul asta nu te preocupa prea mult, cu timpul o sa dispara el. Doar nu o sa tina toata viata.