Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Ianuarie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Salut,am o problema foarte grava, INSOMNIE.De o saptamana nu pot sa dorm,sau daca adorm, adorm foarte tarziu gen 3-4 dimineata ce sa fac!?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Eu ma culc de la inceputul vacantei la 6 ca asa vreau laughing )

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | anonim_4396 explică:

Te inteleg perfect..si eu la fel.Nu iti propun somniferele deoarece sunt pastile si nu fac bine, dar poti asculta muzica clasica(bach-foarte linistitoare), sa te scoli pe la 7-8 si ti se va face somn mai devreme.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Du-te la doctor si cerei niste somnifere... sau bea niste ceaiuri pentru somn happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Trezeste-te in 2-3 dimineti la 6-7 si vezi cum iti vine somnul seara tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Pai...inainte sa te culci cea un pahar cu lapte si sfatul meu e sa te duci la medic... poate iti sa niste somnifere happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Pai,inainte sa te culci cea un pahar cu lapte si sfatul meu e sa te duci la medic, poate iti sa niste somnifere happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Septembrie 2011
avixie întreabă:

Am nevoie de niste sfaturi ce trebuie sa fac ca sa dorm cum trebuie.Cred ca sufar de insomnie.De exemplu in fiecare seara la ora 11 incerc sa dorm dar imi ia mai mult de 20 min sa adorm.Ma trezesc brusc...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2017
Bufferia întreabă:

Am o problema grava, de cateva zile nu mai dorm noaptea. Adorm dimineata pe la 8-9 si ma trezesc pe la 17-18, practic mi-am schimbat ritmul natural de somn, ce pot sa fac?

9 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2011
Amelia94 întreabă:

Am o problema, de cand s-a terminat scoala si a inceput vacanta adorm foarte tarziu, aproape de dimineata, si vreau sa spun ca a doua zi nu rezist daca nu dorm, iar noaptea urmatoare se intampla...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

^^ Am o problema, si anume programul meu de somn imposibil. Nu stiu ce sa mai fac. Adorm tarziu, pe la 2- 3 si dimineata ma trezesc la 10, destul de obosita. Si nu- mi place sa ma trezesc tarziu....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2017
Otto19 întreabă:

Am si eu o problema =)) ca toti Nu pot sa mai dorm noaptea adorm pe la 5 dimineata asa m-am invatat si vreau sa ma dezvat ce sa fac sa adorm?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 minute
Qweerrrtttyyy întreabă:

Salut! Am o problema legata de menstruatia iubitei mele. De vreo 2 ani isi noteaza cand ii vine mensturatia, si am calculato ca obicei ii vine intre 28- 30/31 de zile. Insa, acum i- a venit pe 08.02 ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Ofata122 întreabă:

De câteva zile când imi vine sa casc nu pot respira corect.Este ceva de rau?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
bogdan4cognkac întreabă:

Salutare! S- a mai confruntat cineva cu psoriazis? Cunosc o ruda cu o forma destul de severa ce nu mai reuseste sa- l amelioreze deloc. A fost la mai multi medici si a folosit diverse tratamente, insa...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
nadialupu567 întreabă:

Aulin și Gaviscon interacționează cu anticoncepționalele yasmin? Adică le scade sau anulează efectul anticoncepționalelor?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 30 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am avut multiple simptome din diferite boli. Practic vad ca mi- a scazut imunitatea mult. 1)masturbarea scade imunitatea? o fac 1- 2 ori/saptamana. 2) ma culc dupa ora 2- 3 noaptea. ...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
sdfsfsdfsdfsdf întreabă:

Daca un paduche, tantar, capusa, purice ciupeste o persoana cu hiv sau sida si pe urma te ciupeste si pe tine, exista riscu de a lua si tu acele boli?

27 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie
anonim_4396 întreabă:

De ce odată cu vârsta dinții unora se cariază și cad? Care sunt cauzele în afară de igiena precară?

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie
AndreiAndrei260111 întreabă:

Se mai poate salva o persoana ce trage aurolac? Stiu ca suna cam aiurea, dar pe vremea când stăteam in Bucuresti, acum sunt la facultate in Cluj, mai mereu când mergeam la parcarea firmei de care...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii