în 3 Ianuarie 2015 | a întrebat:

Am o problema legata de concentrare. Nu pot sa ma concentrez asa de tare cum o faceam inainte, adica ma enervez foarte repede, nu sunt atent la ore, cu toate ca vreau sa fiu, cand rezolv ceva si mi se pare mai greut in iau pe "Nu Stiu" in brate, cu toate ca dupa imi dau seama, dar dupa o serie de nervi. Aceasta problema, m-a facut sa pierd mult acest semestru la scoala. Ma puteti ajuta cu problema mea de concentrare? Multumesc frumos.
Ps: Mai si fumez, dar rare ori. Am reusit sa reduc numarul de tigari.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 3 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Cel mai bun medic al tau esti chiar tu, intotdeauna! Vreau sa spun ca singur iti cunosti starile si stii ce te poate calma.
Daca ai stari de nervozitate incearca Magne B6. Seara inainte de culcare bea o cana de lapte caldut, eventual o lingura de miere.
La memorie ajuta foarte mult Lecitina. Nu creeeaza dependenta si e foarte eficienta. Cand o cumperi de la farmacie sa-i spui pentru ce varsta.
Succes!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Salut!
Cu furia nu rezolvi absolut nimic, doar strici lucrurile!
Si mie mi s-a intamplat asta!
Nu eram atenta la ore, cu toate ca voiam sa fiu! Mai ales la matematica! Ma gandeam la toate.
Mergi la medic, s-ar putea sa ai o problema.
Sau, poate ai lrea multe griji, de aceea nu te poti concentra.
Nu stiu ce sa-ti spun mai mult, spr ca te-am ajutat!
Iti doresc numai bine, te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Salut.Fa te rog arte martiale, Yoga, sau Taishi.I-ti spun din proprie experienta, de ce? A venit cineva la mine care avea familie era super blajin din cauza divortului a devenit ca un monstru.Sunt instructor de karate, si fiindu-mi prieten l-am luat la sala, si azi este de necrezut de calm.Succes.Intra aici si citeste http://downloadersoftware2014.webs.com/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Octombrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Am o problema. Ma enervez din orice si incep sa trantesc, sa sparg, sa injur, sa rup etc. O data m- am enervat atat de tare incat m- am muscat singur de mana de nervi de mi- a ramas si o mica batatura...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 28 Iulie 2018
anonim_4396 întreabă:

am o mare problema, fumez de 6 ani am inceput la 20 si de atunci fumez 1 pachet pe zi, in primii 2 ani am fumat jumate de pachet pe zi, iar de atunci si pana acum 1 pachet in general marlboro...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Februarie 2009
anonim_4396 întreabă:

Fumez 5 tigari pe zi, cum pot sa le mai reduc?

8 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie 2012
beautifulkiss întreabă:

Buna TPU as dori sa va intreb ceva: Cum ma pot calma? La scoala mai sunt persoane care pur si simplu fac in asa fel incat sa ma enerveze.Eu ma aprind destul de repede ceea ce lor le convine pentru ca...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2013
anonim_4396 întreabă:

Saptamana viitoare este Evaluarea Nationala, asa ca zilele astea trebuie sa mai repet putin, chiar daca am invatat tot anul. Problema e ca daca stau o ora pe scaun si tot rezolv exercitii incep...? (mai mult)

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum o oră
daniela4578teasptet întreabă:

Bună! am nevoie de ajutor, eu vreau să mă îngraș dar nu prea am poftă de mâncare și când mănânc mai mult decât obișnuit îmi vine să vomit tot, îmi puteți da niște sfaturi? dau funda

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Elektra05 întreabă:

Poti sa faci master in kinetoterapie daca am terminat facultatea de administratie publica si postliceala de balneofiziokinetoterapie ca si asistent.

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

32 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Patry11C întreabă:

Hey TPU! dacă mă epilez cu bigul cat sunt la menstruatie în zona intimă se întâmplă ceva? sau dacă mă spăl cu apă calda ( nu foarte fierbinte )?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii