Evita ecranele electronice: telefon, computer, laptop sau tv, ca statul cu ochii in ele mai mult de 1 ora pe zi afecteaza creierul.
E mai bine sa fii văzut de un oftalmolog care știe ce face pentru că, din moment ce există dureri in partea stângă a capului, posibil sa fie ori ceva legat de cortexul vizual, ori sa fie vreo problema cu ochiul(din moment ce ai senzația aia ) așa că ar fi bine sa te cauți.
Da, depinde cât de mult stați în fata ecranului.
Ar trebui niște ochelari cu protecție, dacă sunteți sensibil.
Hidratarea într adevăr are rostul ei.
Luați o pauza de ecran și încercați sa beți măcar un litru de apa sau ceai pe zi pentru început pana ajungeți la 2 litri.
De asemenea poziția gatului va poate da acele dureri la cap.
Așadar putina pauza de jocuri.
Sănătate,
Eu as zice sa faci o vizita la medicul tau de fam sa ii spui toate astea. Uite asa afli ce ai.
ChristinaGM întreabă: