Sa stii ca multe persoane au problema asta, daca vrei intreba 90% dintre elevi/studenti ce au invatat acum 2 saptamani nu isi vor aminti. Plus de asta, crezi ca nu exista oameni care sa uite unde si-au pus lucrurile?
Este perfect normal sa uiti lucruri, atat timp cat lucrul asta nu iti afecteaza viata cotidiana (gen sa uiti daca ai mancat sau nu) nu este nicio problema.
Nu are rost sa te indopi cu pastile zilnic, mai ales ca nu este o problema grava.
Poti incerca jocurile de memorie, insa acestea o sa iti imbunatateasca memoria doar pe perioadele in care joci. In momentul in care nu o sa le mai joci, memoria revine la stadiul normal.
Ei sunt exceptii cu o memorie foarte buna. Nu ai ce sa faci. Fiecare are calitatile si defectele lui.
Iti lipseste concentrarea da sunt diferite madicamente dar pentru memorie si concentrare sunt nucile si migdalele si afinele foarte mult dar le gasesti greu Memo plus si lecitina e cel mai ok si le gasesti si la farmacii. daca nu se vede nimic consulta doctorul de familie
Funda please:*
Ia niste pastile pentru memorie, de exemplu MemoPlus, daca stii ca nu poti tine minte.
Este simplu sa faci un tratament naturist cu Energy&Memory 3 pastile pe zi, este natural si nu da dependenta si nu are efecte secundare si ajuta la marirea puterii de memorare. Poti sl comanzi aici www.mypurnutrition.com.Este recomandat si inainte de examene, doua pasile cu o ora inainte de examen.
Lecitina si memo plus sunt pastile care te ajuta. un alt lucru care te-ar ajuta ar fi niste jocuri pentru memorie. poti sa cauti pe google
Iti recomand exercitiile (tip joc) de pe http://www.lumosity.com/ antreneaza diferite functii psihice, inclusiv memoria, si sunt validate stiintific, ceea ce inseamna ca au o baza serioasa, nu sunt concepute "dupa ureche".
Totusi, daca nu iti amintesti mai nimic care s-a intamplat in urma cu mai mult de 2-3 luni sau daca uiti lucruri importante si acest lucru iti afecteaza viata (uiti ca ai de mers la scoala, uiti daca ai facut dus sau nu, uiti unde te afli si cum sa ajungio acasa etc), te sfatuiesc sa ceri parerea unui specialist. Ai putea incepe de la doctorul de familie care iti va da trimitere spre orice specialist vei avea nevoie.
TaviOctavian111 întreabă: