Poti sa nu mai iei de bun tot ce vezi pe tik tok.
Durerea de cap e de fapt de sinusuri. Mergi urgent la Dr.
Spalaturile nazale se fac cu un Neti Pot (un vas ceramic, arata precum lampa lui Aladin), apa fiarta si racorita, in care ai dizolvat o lingurita rasa de sare de mare. Sarea de mare ucide bacteriile.
Asta intr-adevar desfunda nasul, curata caile respiratorii si treci mai repede peste raceala.
Un video demonstrativ:
https://www.webmd.com/allergies/video/truth-about-neti-pots
Mi-o trecut durerea de cap, sunt bine acum, nu mai iau de bun nimic) am încercat odată să văd cum e și gata, sper să fiu bine