|
Solerado
a întrebat:
Salut, am si eu niste probleme, nu stiu daca tin de sanatate, dar era cea mai apropiata categorie.
Ma ia somnul foarte greu cand ma culc in timpul zilei, in ciuda faptului ca sunt obosit. Adorm foarte greu, dar se intampla rareori sa adorm, doar ca atunci cand o fac, nu pot dormi decat 10 minute, dupa care ma trezesc si tot obosit sunt.
Ce as putea face pentru a adormi mai repede si sa nu ma mai trezesc asa repede?
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Ordonare:
După relevanţă
|
micurutza2005
a răspuns:
Sa mergi la medic este o tulburare destul de grava a somnului si trebuia aflata cauza un psihiatru sau psiholog poate sa te ajute mai bine sa afli cauza dereglarii pentru ca nu prea cred ca se va regla singur iar creierul tau va avea de suferit din cauza nesomnului si a oboselii.macar la dr de familie ai mers sa i zici sa vezi ce rezolvare iti da?
RăspundeÎntrebări similare
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
