In mod sigur un regim atat de abuziv opreste cresterea in inaltime. oasele sufera niste leziuni care vor ramane vizibile toata viata acolo. Nu vei mai recupera niciodata centrimetri pe care nu i-ai crescut in aceasta perioada si nici nu vei mai atinge niciodata ritmul anterior de crestere. Noroc ca nu esti foarte mic de inaltime, fiindca probabil vei mai creste maxim 3-4 cm.
Ambele variante spuse de tine sunt posibile, iar o dieta, in special la varsta ta, se face numai la recomandarea unui medic.