Depinde cat sange ai pierdut si cu cat timp in urma, cel mai bine ar fi sa mergi la sala si sa incepi cu niste exercitii usoare si daca nu ai ameteli sau stari de rau eu zic ca e totul ok. Sangele pierdut ar trebui sa se refaca in maxim 48 de ore( dar depinde de cantitatea pierduta).
Sangele se reface imedeiat prin hrana si lichide consumate.Mai bine te'ai gandi la cat de grav este ce ai tu la picior decat la cantitatea de sange pe care ai pierdut'o.Eu zic ca nu e nimic grav.^^
Depinde de cantitatea de sange pierdut.La inceput trebuie s-o iei mai usor cu antrenamentele si sa bei foarte multe lichide.
DanutzuDaniel10 întreabă:
vlad7999 întreabă:
TheQuestionQuestionQuestion întreabă:
Vlalslsl întreabă: