Depinde de cat timp l-ai dat jos,tumefactia(umflarea) mai poate persista un anumit timp,aproximativ o saptamana, oricum probabil ti-au fost prescise antiinflamatoare nesteroidiene(algocalmin dex) iar in leg cu pata verzuie, daca ai dubii ar trebui sa te adresezi ortopedului sau med tau de familie
Eu zic sa mai incerci si cu leacurile bunicii! Seara o baie cu sare grunjoasa (fara iod ), calda, sa tii piciorul vreo 20 de minute, stiind ca este antiimflamatoare, nu ar strica(cam o lingura cu varf la 1 l de apa.Mai este foaia de varza,spalata,usor batuta ca sa se zdrobeasca nervurile si sa iasa sucul,impachetezi glezna de seara pana dimineata, punand deasupra o fasa sau o carpa curata. Dupa un astfel de traumatism, dureaza refacerea! Iti doresc sa te insanatosesti grabnic!