Ai facut analizele sa fii sigur ca n-ai diabet? Dimineata o cana cu lapte, o lingurita miere si cateva bucatele mici rupte dintr-un baton de scortisoara ( muiate in laptele fierbinte apoi le mananci ). Apoi cand iti mai e pofta de dulce iei o lingurita de miere sau fructe crude. In loc de sucuri bei ceai. Vezi cum te simti in doua saptamani - in care renunti la ciocolata, suc si prajituri.
Pastilele cu crom scad pofat de dulciuri. Insa ar fi bine sa iti faci si niste analize de sange, e posibil sa ai glicemia foarte scazuta.
Numerosi oameni au o pofta nestapanita pentru dulciuri si din acest motiv considera ca este dificil sa-si controleze greutatea. Un deficit de crom explica nevoia nestapanita de a consuma dulciuri, atat timp cat se stie, corpul are nevoie de crom pentru a asigura trecerea glucidelor din circulatie in celulele organismului, unde zaharul este transformat in energie. Daca ai un deficit de crom, un element esential care se gaseste in drojdia de bere, organe, ciuperci, alune si crustacee, glucoza tinde sa ramana in sange in loc sa ajunga in celule.
Faza e ca ultima data cand am facut analize, nu mi-a venit sa cred, aveam doar 83...
Mai bine te duci la doctor si iti va recomanda el ce e mai bine pentru tine.copii de aici nu au experienta
anonim_4396 întreabă: