| AlexCătălin21 a întrebat:

Salut,as dori sa-mi raspunda cineva care chiar stie despre acest domeniu la vesnica intrebare:este sanatos sau nu sa iti lucrezi muschii de la 14 ani(eu)? Multumesc anticipat.

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| Mihai543215 a răspuns:

Eu am inceput sa imi lucrezi muschii (flotari si abdomene) tot cam de la varsta asta si sincer daca ar fi sa dau timpu inapoi nu m-as apuca asa de devreme. Mereu am in minte ca din cauza asta nu am crescut mai mult... Eu as zice sa mai astepti 1-2 ani (sala daca vrei fa si tu de la 17-18).

| AlexCătălin21 explică (pentru Mihai543215):

La mine este mult mai dificil pentru ca visul meu din copilarie este sa fiu inalt, deci nu cred ca o sa incep prea des.Multumesc de raspuns.

| Cosmin86 a răspuns (pentru Mihai543215):

Ai fi crescut la fel, eu am facut sala de la 16 ani ( toate grupele, nu doar piept si abdomen ca tine ), inclusiv genufelxiuni cu haltera pe umeri si alte exercitii, si am crescut fara probleme.

Inaltimea nu poate fi influentata prin sport, decat foarte foarte putin, e determinata genetic.

3 răspunsuri:
| Speciaal a răspuns:

Daca tu vrei sa iti lucrezi muschii de la varsta asta nu are absolut nimic. happy Deci succes! big grin