Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Octombrie 2013 | a întrebat:

Salut, as vrea sa imi dee cineva dieta dukan, daca ati mai folosit-o sa imi ziceti ce parere aveti despre ea.Am 13 ani, 1, 55 si 61, 5kg (m-am ingrasat 6-7kg).Nu vreau sa aud comentarii de genu' ca is prea mic sau nu stiu ce.O tin 1 luna si gata! Vreau sa stiu cat trebuie sa tin fiecare perioada pentru a slabi 12kg, si vreau dieta clar nu informatii, sfaturi, etc. Vreau sa stiu orele la care pot manca si ce pot manca.Nu vreau sa vad >copypaste pentru ca nu iau in considerare. Multumesc anticipat! Scuze pentru categorie dar e cea mai populata.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 8 Octombrie 2013 | a răspuns:

laughing Am o prietena,de fapt prietena mamei care are o cumnata care a foslosit aceasta dieta, nu mai tin minte cat timp dar nu consuma DELOC paine, carne si foarte multe chestii, decat legume, fructe sau mai stiu eu ce straight face A slabit intr-adevar dar a tinut mult dieta
Mie sincer toate dietele astea mi se par o prostie imensa! In primul rand iti pui organismul in pericol si poti sa te ingrasi dublu dupa aceea!
Am slabit 10 kg(sau mai putin 8-9) dar faceam SPORT! O jumatate de ora pe zi e de ajuns, bineinteles mancand mai putin winking
Am inceput cam din februarie, sfarsitul lui ianuarie(anul trecut) pana in aprilie, mai! Deci asta te sfatuiesc si pe tine! Lasa prostiile astea, esti micuta(na'ca am spus-o laughing La fel eram si eu 1.55 si 58-59 kg, acum imbracata si mancata am 50!

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Octombrie 2013 | a răspuns:

Deci in primul rand esti cam grasuta pentru inaltimea si varsta ta nici eu n-am atat si am aproape 20 de ani si 1.74 si am avut pana de curand 48 de kg da acu sunt gravida si am 53 ...in fine. dieta dukan nu este una fixa exista niste etape pe care trebuie sa le tii altfel nu va functiona dieta se tine intre 2-3 pana la 6 luni si slabesti cu ea dar exista un site www.dietadukan.ro si acolo ai retete ai tot ceea ceti trebuie pentru ca daca vrei tu sa-ti scrie cineva toata dieta ii ia cam 1 zi intreaga

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Octombrie 2013 | a răspuns:

Ghe *** de copii disperati la 13 ani. Nu iti trebuie dieta. Tre sa nu mai bagi in tine ca sparta. Mananca si tu inainte de ora 7 seara, nu mai baga atatea prajeli, si la scoala ia-ti si tu un sandwhchi cu cruditati de la mega. Si sa vezi ce slabesti

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Martie 2014
Porttocalaaa întreabă:

As vrea sa imi ziceti si mie cateva trucuri de a slabi pe care le folositi sau le- ati folosit chiar voi! Gen de la 5- 10 kg intr- o luna. NU VREAU SITE- URI CU DIETE SAU DIETA DUKAN sau alte...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie 2012
girlggg întreabă:

Voi ce ziceti, dieta dukan este buna? ati incercat-o? vreau si eu de la cei ce au incercat-o sa imi zica daca au avut rezultata

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2011
marycris întreabă:

Care este cel mai scurt mod de a slabi 10 kg? pentru cei ce au testat.nu sa ziceti nu mai manca aia aia aia dupa ora 6... vreau o dieta scurta si eficenta.rapid.funda

1 răspuns
trimisă pe 25 Ianuarie 2011
marycris întreabă:

Care este cel mai scurt mod de a slabi 10 kg? pentru cei ce au testat.nu sa ziceti nu mai manca aia aia aia dupa ora 6... vreau o dieta scurta si eficenta.rapid.funda

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2011
gabygi întreabă:

Vreau niste sfaturi cum sa slabesc1 dar nu de genu nu mai manca sau chesti din astea o mica dieta sau ceva de genu aia vreau Multumesc!

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Ce sa fac sa scap de candidoza? Am 14 ani Nu știu sigur dacă este candidoza dar de ceva timp mi se umfla labii ma super mănâncă uneori ma scarpin pana curge sânge. iar de câteva zile mi s- a umflat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Gino202 întreabă:

Salut la toți, vin cu o nouă întrebare la voi pentru ca nu știu ce poate fii! este vorba de niște răni la o mâna, sub degetul mare am niște copci și în palmă am o gaură care curge din când...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Oniichannnn întreabă:

Bună seara am nevoie urgent de un sfat și diagnosticare, Iubitul meu are 17 anii părinți lui sunt despărțiți nu are card medical de sănătate, este singur cu frații lui, mereu când încep ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Gino202 întreabă:

Salut acum câteva zile am avut un accident din care a urmat o plagă cu 12 copci sub degetul mare de la mâna dreaptă, plus câteva răni pe degete, vreau să știu de ce când las mâna în jos pe ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii