Medicamente ioc, poate doar vitamine si minerale. care este mereu bine sa ai, ca nu strica.
hormoni? da, HGH si steroizi. daca esti prost poti incerca, altfel iti recomand sa nu folosesti cuvantul hormon de acum inainte decat daca vorbesti de cel produs natural de corpul tau. aici te bagi intr-un rahat mai mare decat este politica Romaniei.
cresterea in inaltime...inot. ala este bun, foarte bun. + sanatate la pachet + stare cardio-vasculara buna + corp de invidiat. pentru doar 3-4 sedinte pe saptamana si un abonament relativ scump (mai jos de 150 ron nu cred ca am vazut).
altfel inaltimea ta este dictata de GENETIC. uita-te in stramosii tai. ai parintii/bunicii/unchi/matuse/ma rog inalte? este in geneticul tau structata ideea de inalt? ai mei au amandoi 1.65 si eu si fratele meu avem 1.73 respectiv 1.75. deci inaltimea genetic la mine nu este. toate rudele mele au avut pana in 1.80 inaltime, in concluzie si noi suntem scunzi. dar aici exista o oarecare exceptie. am un coleg cu ambii parinti la 1.75 si el are 1.99 inaltime (o fi semanand cu vreunul din bunici pe care eu nu ii cunosc sa stiu cum arata).
si cam ultima idee. mananca sanatos, variat. alimentatia ajuta corpul sa isi mentina metabolismul la un nivel optim. gandeste-te la corp ca la o masina. bagi benzina 95, ulei ieftin, antigel prost, lichid de frana prost, masina o sa mearga prost, lenesa si se va strica des. dar ia baga in masina produse bune, recomandate de specialisti si vezi schimbarea. cam asa si cu masina de o numesti tu corp. bagi ce trebuie in ea, va merge bine. sunt alimente ce cresc nivelul de testosteron natural al corpului. cauti pe youtube "natural testosteron food" si ar trebui sa gasesti destule rezultate.
Sportul este foarte bun pentru a lua in inaltime, mai ales inotul. Si vitaminele sunt bune dar sportul este esential
Nu stiu sigur dar am invatat ca daca consumi prea multa vitamina c nu mai cresti in inaltime incearca sa scrii pe google si poate o sa aflii, sper sa-ti foloseasca sfatul
Medicamente.O sa-m idau cu presupusu sa nu te superi.Ori esti scund si gras-in acest caz ar trebuie sa faci sprot mai mult bascket si fotbal pentru inaltare si slabire.Sau esti scund si slab cum eram eu prin clasa a 8-a, nu trebuie sa iti faci griji eu in clasa a 9-a am crescut foarte mult si nu am facut nimic deosebit.Si cred ca n uar trebuie sa fumezi. Daca esti adult atunci nu ma bag
ANONIM123456abc întreabă: