Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Octombrie 2015 | a întrebat:

As vrea sa va pun o intrebare: eu sunt o persoana foarte sensibila plang aproape mereu cand mi se face observatie, cand ma enerve, cand iau o nota proasta sau cand ma cert cu cineva...in fine stiti ceva metode pentru a nu mai plange?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 30 Octombrie 2015 | a răspuns:

Buna! Si eu incerc acelasi lucru. Asa se intampla cand esti mai timid.
Uite un exercitiu pe care te rog sa il faci zilnic, macar 10 zile. Scrie pe o foaie toate defectele tale (spre exemplu ca esti mult prea timid/a sau ca plangi din orice) iar pe cealalta parte a foii scrie opusul (sunt indraznet/a, puternic/a) si repeti toate cuvintele frumoase zilnic.
Poti citi si carti motivationale, pentru ca au si ele efecte destul de bune.
In momentul in care iti vine sa plangi, poti sa te gandesti la cu totul altceva sau sa iesi putin afara. Poti sa vorbesti cu cineva care se pricepe in domeniul asta, poti merge la psihologul scolii sau la orice alt psiholog, cred ca te ajuta mult mai bine.
Multa putere si daca ai nevoie de ceva imi poti da mesaj aici.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 29 Octombrie 2015 | anonim_4396 a răspuns:

Esti o fire emotiva, sensibila cum ai spus. Trebuie sa intelegi ca iti faci rau punand totul la suflet.Incearca sa fii mai indiferenta, nu te lasa tratata urat. In plus o nota proasta, cine nu ia o nota mica? Nu e motiv de plans, te descurajezi.Trebuie sa te gandesti cum sa recuperezi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Octombrie 2015 | a răspuns:

Asta asa e creierul tau! Trebuie sa te imbarbatezi, sa nu ei chiar totul in cosnideratie, sa mai treaca si pe alaturea. Intelegi, asta este o stare emotionala, pe care doar tu poti trata winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2015 | a răspuns:

Si eu eram asa. Nu spun ca am trecut de tot de starea asta, dar mi-am mai revenit. Uite, asculta melodia asta si spune-mi ce parere ai, daca nu voi mai incerca :) : https://www.youtube.com/watch?v=HRqurCz4WLg daca stii engleza e si mai bine, ca vei intelege si mesajul. :*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Iunie 2019
Mirunicadulceata întreabă:

Cum pot sa nu mai fiu asa sensibila? Plang mereu cand cineva ma jigneste sau tipa la mine sau daca ma cert cu cineva si am nervi....As vrea sa fiu mai indiferenta cu lumea si sa nu mai fiu copilaroasa ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2020
brokxy întreabă:

De ce am început sa plang asa rapid din orice? Si la lucru m- a certat cineva(dar nu foarte tare) Dar era sa plang si abia m- am abtinut. :( Si cateodata mă gândesc la ceva negativ si încep a plânge...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 23 Octombrie 2023
Anonima181991999kkkk întreabă:

Cum pot sa nu mai fiu asa sensibila? Plang mereu cand cineva ma jigneste sau tipa la mine sau daca ma cert cu cineva si am nervi..As vrea sa fiu mai indiferenta cu lumea si sa nu mai fiu copilaroasa si...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2023
Alexandraana738 întreabă:

Cum sa nu mai fiu asa sensibilă? Plâng din orice aproape.

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Octombrie 2013
Angie12 întreabă:

Cum sa ma fac placuta de ceilalti din jurul meu( ei ma fac proasta, enervanta, plictisitoare si n- am niciun prieten/a, stau alone mereu si as vrea sa ma schimb in plus mereu sunt foarte sensibila si...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Bucuria întreabă:

Buna! Mi a intarziat menstruatia 5 zile,dar tot am crampe ca si cum as fi la menstruatie, ce poate fi?

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat țin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii